백석동 유장춘닭개장(종합운동장 근처 맛집)

 

안녕하세요💗

날씨가 추워지니 얼큰한 닭개장이 생각이 나네요.

백석동에 닭개장 맛집이 있어 다녀왔습니다.

점심시간이라 인근 직장인들도 많았고, 

닭개장 한그릇에 소주한잔 하시는 어르신들도 많았습니다.

 

 

주소 : 충남 천안시 서북구 백석3로 35 유장춘닭개장 (유관순체육관 테니스장앞)

영업시간: 7:00~21:00 (매주 수요일 휴무)

연락처: 041-563-8880

 

가게 앞 주차장을 이용하시거나 길 건너편 유관순체육관쪽 주차장을 이용하시면됩니다. 

 

오전7시부터 영업을 시작한다니 아침 일찍 든든하게 한그릇 먹으러 와도 좋을 것 같아요.

매주 수요일이 정기휴일이니 꼭 기억하세요!

 

 

사람들이 많았습니다.

하지만 회전이 금방금방 되어 오래기다리지 않아도 될 것 같았습니다.

 

 

메뉴는 단촐합니다.

닭곰탕과 부추전이 있어서 아이들과 함께 방문해도 좋을 것 같습니다. 

자리에 앉자마자 얼큰한 닭개장 2그릇을 주문합니다. 

닭개장 가격이 저렴하지는 않더라구요.

이제 점심시간에 1만원 이하는 좀처럼 찾기 어려운 것 같네요.

 

깍두기와 백김치는 드실만큼 덜어드시면 됩니다. 

 

자리에 앉은지 얼마되지않아 금방 주문한 메뉴가 나왔습니다.

군침이 너무 돌았습니다.

 

하얀 쌀밥을 닭개장에 말아서 먹어봅니다.

숙주, 고사리, 파 등등 야채가 많이 들어있었습니다.

마늘을 많이 넣어서 마늘 맛이 많이 났고 집에서 끓인듯한 맛이었습니다. 

 

닭고기의 효능입니다.

 효능이 참 많네요. 

 

1. 단백질 풍부

• 근육 생성과 회복에 도움
• 성장기 어린이, 운동하는 사람, 노년층 모두에게 좋음

2. 지방이 적고 소화가 잘됨

• 특히 닭가슴살은 저지방·고단백 식품
• 위장에 부담이 적어 회복기 환자에게도 적합

3. 면역력 강화

• 필수 아미노산과 아연, 셀레늄 함유
• 감기나 피로 회복에 도움

4. 피로 회복 & 기력 보충

• 비타민 B군(B6, 나이아신 등)이 풍부
• 에너지 대사 촉진, 스트레스 완화

5. 혈관 건강

• 불포화지방산 함유 → 콜레스테롤 관리에 도움
• 심혈관 질환 예방에 긍정적

6. 두뇌 건강

• 트립토판 성분 → 세로토닌 생성 도움
• 기분 안정, 숙면에 도움

7. 다이어트에 효과적

• 포만감 높고 칼로리 낮음
• 체중 조절 식단에 자주 사용

⚠️ 주의할 점

• 튀김·양념치킨은 효능보다 칼로리·나트륨이 높음
• 껍질 제거 시 더 건강하게 섭취 가능